Ayurveda Para Calmar el Sistema Nervioso
Taller de 1 hora para reconectar contigo misma y calma tu mente con técnicas ayurvédicas para manejar el estrés, la ansiedad y el insomnio de manera natural.
✨ Lo que vas a aprender:
En esta clase descubrirás cómo responde tu sistema nervioso al estrés según los doshas Vata, Pitta y Kapha, y qué prácticas simples puedes integrar desde hoy mismo para recuperar tu equilibrio.
Sientes ansiedad, rigidez, insomnio o irritabilidad.
Estás atravesando una etapa de estrés físico, emocional o mental.
Has probado otras técnicas pero te falta una guía concreta y adaptada a ti.
Te interesa el Ayurveda pero buscas algo práctico, no solo teórico.
Ayurveda Para Calmar el Sistema Nervioso
PDF descargable: Test + Rituales para calmar tu sistema nervioso
Acceso inmediato al taller al completar tu inscripción
✔️ Clase online de 1 hora (grabada, acceso ilimitado)
✔️ PDF descargable con test + rituales por dosha
✔️ Guía clara y aplicable, sin necesidad de experiencia previa en Ayurveda
Este taller incluye un PDF exclusivo con:
- Test para identificar tu tipo de estrés.
- Rituales diarios adaptados a Vata, Pitta y Kapha.
- Tabla resumen para consultar siempre que lo necesites.
Plazas ilimitadas. Acceso inmediato tras la compra.
Grabación disponible para siempre
Precio